La depresión se
caracteriza por un bajo estado de ánimo y aversión a realizar
cualquier actividad lo que puede alterar negativamente el
comportamiento, los sentimientos, la visión del mundo, y
bienestar físico de una persona. [1] Las
personas deprimidas pueden sentir tristeza, ansiedad, vacío, desesperanza,
preocupación, impotencia, inutilidad,
culpabilidad, irritabilidad, dolor, o
inquietud. Pueden perder interés
en actividades que antes eran placenteras,
pérdida de apetito o tendencia a comer en exceso, problemas para concentrarse,
para recordar detalles, o tomar decisiones y puede plantearse
o intentar suicidarse. Puede
presentar problemas de insomnio, exceso de sueño, fatiga, pérdida de energía,
dolores, o problemas digestivos resistentes al tratamiento.
El estado de ánimo depresivo no es necesariamente un trastorno psiquiátrico. Es una reacción normal a ciertos acontecimientos de la vida, un síntoma de algunas enfermedades, y un efecto secundario de algunos tratamientos médicos. Esto es algo que hay que tener muy en cuenta.
Algunos acontecimientos de la
vida y cambios que pueden precipitar que una persona caiga en un estado de
ánimo depresivo pueden ser la menopausia, las dificultades financieras, los
problemas laborales, los problemas de relación, de
separación, de duelo, y el daño catastrófico.
Sin olvidar la transición de una etapa de la vida a otra, como de la juventud a
la madurez y de la madurez a la vejez, etc.
Esto suele ser causa de crisis depresivas a las que las personas se
enfrentan de formas variadas.
A veces la
persona afectada desconoce la causa que le produce la depresión, otras no; la
tarea del psicólogo será la de ayudar a descubrir el problema y en ambos casos apoyar al paciente en la ordenación
de sus ideas, en la búsqueda de soluciones y en la comprensión y
conscienciación de su mundo emocional y asimilación de conceptos, ideas,
deseos, etc. que se han podido quedar inconscientes.
1 Salmans, Sandra (1997). Depression:
Questions You Have – Answers You Need. People's Medical Society. ISBN 978-1-882606-14-6.
https://sites.google.com/site/drabeatrizaramburu/
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